Tips om hälsa och välbefinnande

Lite tips för hälsa, välbefinnande, massage, terapi

Vad sägs om ett spa i slottsmiljö - Spa Linaro inhyst i Hässelby Slott erbjuder både traditionell spabehandling men även Hot Stone massage, Hot Chocolateinpackningar, vaxning, manikyr mm.

Lär dig leva i NUET!

Mindfulness är ett begrepp som dyker upp i allt fler olika sammanhang. Där har vi Mindgarden - som håller kurser i mindfullness, ger ut CD skivor om mindfulness och tillämpar något som kallas

Acceptance and Commitment Therapy (ACT) som är ett innovativt och kreativt tillvägagångssätt för att öka psykologisk flexibilitet och inre balans.

Psykosyntesförbundet är ett oberoende yrkesförbund som är öppet för yrkesverksamma som psykosyntesterapeuter och konsulter inom området psykosyntes.

ETT exempel på en sådan samtalsterapeut är Klara Samtal drivs av Ywonne Bjärkenrud Auktoriserad & Diplomerad samtalsterapeut och coach i Psykosyntes. Klara samtal & utveckling erbjuder samtalsterapi och coaching till dig som vill lära känna dig själv bättre och att växa som människa och skapa en förändring i ditt liv oavsett om det gäller privat eller arbetslivet.

Behöver du en kiropraktor och kanske bor öster om stan (Stockholm) så kan du kontakta Kiropraktor Hans Andersson med Nacka och Värmdö som upptagningsområde.

Kanske du istället behöver eller vill ha massage eller är ett företag som vill erbjuda sin personal företagsmassage - ja då kan du vända dig till Multifidi på Kungsholmen, Stockholm.

Bor du i Örebro eller annanstans i Närke passar det troligen bättre om du kontaktar Hälsocenter i Närke, de behandlar bl.a. tinnitus och artros mha laser och ultraljud, hjälper dig med skoinlägg mm.

Är du gravid kan du hyra TENS apparatur för smärtlindring i samband med förlossning - från Holorgon. Den tekniken kan för övbrigt även användas för lindring och behandling av idrottsskador eller i förebyggande syfte.

Gravidyoga är också något som börjar bli populärt liksom profylaxkurser - förlossningsförberedelser.

Resetips